برچسب: سلامتی روزانه

[ad_1] برای اینکه زن و مرد بتوانند زاد و ولد نمایند لازم است به تغذیه سالم و سلامت جسم خود اهمیت دهند به همین منظور موادغذایی مغذی و پرخاصیت باید … Read More

[ad_1] شستن خرما قبل از مصرف آیا لازم است یا خیر؟ما در این مقاله به این موضوع پرداخته ایم.خرما  یکی از پرمصرف‌ترین مواد غذایی به شمار می رود و بهتر … Read More

[ad_1] مکمل‌ تغذیه‌ای که به آن مکمل غذایی نیز گفته می‌شود، فرآورده‌ای خوراکی است که به منظور تکمیل رژیم غذایی استفاده می‌شود. مکمل‌های تغذیه‌ای حاوی مواد دارای ارزش غذایی مانند … Read More

[ad_1] اگر دچار اضافه وزن و چاقی هستید و به دنبال راههای کاهش وزن می باشید این بار از سبزیجات و آب آن ها استفاده کنید بد نیست در ادامه … Read More

[ad_1] خاصیت چای سبز برای لاغری را در مقاله زیر بخوانید.چای سبز باعث جلوگیری از ابتلا به سرطان می شود.با مصرف چای سبز با چاقی و اضافه وزن خداحافظی کنید،برای … Read More

[ad_1] با گزنه ضد دیابت که قند خون را پایین می آورد آشنا شویدو مقاله زیر را بخوانید. ریشه، برگ ها، شیره و دانه این گیاه خاصیت دارویی دارد.با این … Read More

[ad_1] معجون جوانسازی پوست را در مقاله زیر حتما بخوانید.پوست در طول عمر انسان چروکیده و پیر می شود.با استفاده از روش های ساده شما می توانید به جوانسازی پوستخود … Read More

[ad_1] خواص خربزه تلخ را در مقاله زیر حتما بخوانید.این خربزه برای درمان زخم های پوستی، تقویت سیستم ایمنی بدندرمان افسردگی،درمان آبله مرغان، سرخک ها،آسیب های کبدی و سنگ کلیه، … Read More

[ad_1] یکی از آجیل های پرطرفدار در میان ایرانیان تخمه آفتابگردان است که اغلب در تفریحات و یا برای میان وعده از آن استفاده می کنند اگر شما هم به … Read More

[ad_1] درمان آفت و تبخال به روش طب سنتی را در مقاله زیر حتما بخوانید.مصرف ویتامین C و کلسیم برای درمان آفت دهان توصیه شده است.ترکیب گل بنفشه، سماق و … Read More

[ad_1] غذاهای حاوی استروژن را در مقاله زیر بشناسید. هورمون استروژن در مردان و زنان وجود دارد.استروژن باعث رشد دستگاه تولیدمثلی زن می شود و فعالیت استخوان‌سازی را نیز افزایش … Read More

[ad_1] سحری سالم و رژیمی و طرز تهیه آن را در مقاله زیر حتما بخوانید.با خوردن غذاهای خوشمزه رژیمی می توانید به کاهش وزن خود فکر کنید.از یک دسر رژیمی … Read More

[ad_1] خواص میوه به این خواص شگفت انگیز را در مقاله زیر حتما بخوانید.میوه به به سیب طلایی معروف است و ارزش غذایی سیاری را دارا می باشد.برگ این میوه … Read More

[ad_1] در ایام عید و دید و بازدید اغلب بدون درنظر گرفتن کالری های موادغذایی آنها را مصرف نموده و پس از پایان ایام نوروز متوجه اضافه وزن و افزایش … Read More

[ad_1] غذاهای مورد علاقه کودکان را در مقاله زیر حتما بخوانید.از جمله مشکلات والدین این است که کودکان یا بد غذا هستند و یامیلی به خوردن غذا ندارند. پس والدین … Read More

[ad_1] کم خونی زمانی رخ می دهد که گلبول های سفید و سالم به میزان کافی در بدن وجود نداشته باشد از مشکلات کم خونی میتوان به تنگی نفس،درد قفسه … Read More

[ad_1] لواشک فله ای و عوارض مصرف آن را در مقاله زیر بخوانید.لواشک بازاری باعث سرطان در بدن شما می شود و برای سلامتیبه علت رنگ های غیر طبیعی که … Read More

[ad_1] تخم مرغ یکی از موادغذایی مهم می باشد که دارای پروتئین،ویتامین و املاح ضروری بدن می باشد و تمام اسیدآمینه های ضروری بدن را دارا می باشد بسیاری از … Read More

[ad_1] خواص آلبالو و ویژگی های ان را در مقاله زیر بخوانید.آلبالو از جمله میوه های تصفیه کننده خون می باشد.از جمله خواص آلبالو این که برای سلامتی بدن و … Read More

[ad_1] بهترین غذاها برای تناسب اندام را در مقاله زیر حتما بخوانیدو از کاهش سایز بدن خود لذت ببرید. شما با انتخاب غذاهای سالمو کم کالری به کاهش وزن و … Read More