برچسب: تغذیه سالم

[ad_1] شستن خرما قبل از مصرف آیا لازم است یا خیر؟ما در این مقاله به این موضوع پرداخته ایم.خرما  یکی از پرمصرف‌ترین مواد غذایی به شمار می رود و بهتر … Read More

[ad_1] یکی از موادغذایی بسیار پرمصرف گوشت قرمز می باشد که اغلب افراد آن را به صورت چرخ کرده مصرف می نمایند اگر در سبدغذایی شما هم گوشت چرخ کرده … Read More

[ad_1] مکمل‌ تغذیه‌ای که به آن مکمل غذایی نیز گفته می‌شود، فرآورده‌ای خوراکی است که به منظور تکمیل رژیم غذایی استفاده می‌شود. مکمل‌های تغذیه‌ای حاوی مواد دارای ارزش غذایی مانند … Read More

[ad_1] با گزنه ضد دیابت که قند خون را پایین می آورد آشنا شویدو مقاله زیر را بخوانید. ریشه، برگ ها، شیره و دانه این گیاه خاصیت دارویی دارد.با این … Read More

[ad_1] همه ی افراد دوست دارند موهایی پرپشت و سالم با رشدی خوب داشته باشند اما ریزش مو مشکلی است که بسیاری از مردم با آن مواجه می باشند اگر … Read More

[ad_1] خواص مویز از نگاه امام رضا (ع) را در مقاله زیر حتما بخوانید.مویز از مشتقات اصلی انگور است. و از نظر پزشکیخواص درمانی زیادی را می توان نام برد.برای … Read More

[ad_1] چربی قهوه ای را در مقاله زیر بخوانید. چربی قهوه‌ای؛ یکچربی لاغرکننده است. چربی‌های قهوه‌ای باعث بهبود سوخت‌وسازقند خون می‌شوند. چربی‌های قهوه‌ای باعث افزایش متابولیسم و سوخت وساز بدن … Read More

[ad_1] درمان آفت و تبخال به روش طب سنتی را در مقاله زیر حتما بخوانید.مصرف ویتامین C و کلسیم برای درمان آفت دهان توصیه شده است.ترکیب گل بنفشه، سماق و … Read More

[ad_1] غذاهای حاوی استروژن را در مقاله زیر بشناسید. هورمون استروژن در مردان و زنان وجود دارد.استروژن باعث رشد دستگاه تولیدمثلی زن می شود و فعالیت استخوان‌سازی را نیز افزایش … Read More

[ad_1] سحری سالم و رژیمی و طرز تهیه آن را در مقاله زیر حتما بخوانید.با خوردن غذاهای خوشمزه رژیمی می توانید به کاهش وزن خود فکر کنید.از یک دسر رژیمی … Read More

[ad_1] در طب اسلامی برای امور مختلف زندگی آدابی وضع شده است یکی از مهمترین این امور غذاخوردن است که لازم است به هنگام صرف غذا  آداب و احکام اسلامی … Read More

[ad_1] خواص میوه به این خواص شگفت انگیز را در مقاله زیر حتما بخوانید.میوه به به سیب طلایی معروف است و ارزش غذایی سیاری را دارا می باشد.برگ این میوه … Read More

[ad_1] غذاهای مورد علاقه کودکان را در مقاله زیر حتما بخوانید.از جمله مشکلات والدین این است که کودکان یا بد غذا هستند و یامیلی به خوردن غذا ندارند. پس والدین … Read More

[ad_1] امروزه به دلیل آنکه بسیاری از افراد بدون تحقیق و اطلاعات صحیح روی به مصرف داروهای سنتی و گیاهی آورده اند بازار طب سنتی داغ است و به همان … Read More

[ad_1] معجونی برای لاغری را در مقاله زیر ختما بخوانید.اگر دیگر از اضافه وزن خود خسته شده اید و دیگرتصمیم به لاغر شدن دارید. پس ما به شما پیشنهاد می دهیمکه … Read More

[ad_1] آناناس از میوه های گرمسیری می باشد که خواص دارویی فراوانی دارد از جمله می توان کمک به مقابله با سرطان،سلامت قلب،سلامت کلیه و…اشاره نمود.بد نیست در ادامه همراه … Read More

[ad_1] مواد غذایی ویتامین دی دار که می تواند از ام اس پیشگیری کند را در مقاله زیربخوانید و مطالعه بفرمایید.  ام اس یک بیماری خودایمنی است که بر مغز … Read More

[ad_1] لواشک فله ای و عوارض مصرف آن را در مقاله زیر بخوانید.لواشک بازاری باعث سرطان در بدن شما می شود و برای سلامتیبه علت رنگ های غیر طبیعی که … Read More

[ad_1] یکی از چاشنی هایی که بسیار مورد مصرف قرار می گیرد سس گوجه یا کچاپ می باشد که معمولا با غذاهای فست فودی مصرف می شود اما آیا از … Read More

[ad_1] مصرف ماهی سالمون و فواید آن را را در مقاله زیر بخوانید.ماهی سالمون سرشار از پروتئین است و دارای مقدار بالای ویتامین‌های گروه Bمی باشد. این ماهی سرشار از … Read More