برچسب: تغذیه

تغذیه و سلامتی

۱۱ ویژگی منحصر به فرد رژیم غذایی مدیترانه ای

[ad_1] مزایای رژیم غذایی مدیترانه ای ۱-    عدم محدودیت کالری در رژیم غذایی مدیترانه ای کالری زیادی از برنامه تان کم نمیشود و هیچ گروه غذایی مهمی حذف نمیشود امابه … Read More

تغذیه و سلامتی

خواص میوه بلوبری | خواص بلوبری برای درمان ، سلامت و زیبایی

[ad_1] تغذیه > تغذیه > میوه بلوبری چه فایده هایی برای سلامتی مان دارد؟! تاریخ بروزرسانی : 2023-07-07 گردآوری : نیک صالحی اشتراک گذاری : از میوه های پر طرفدار … Read More

تغذیه و سلامتی

فواید پوست موز | خواص پوست موز برای چین و چروک پوست

[ad_1] تاریخ بروزرسانی : 2023-07-03 گردآوری : نیک صالحی اشتراک گذاری : بارها شده موزی را که خورده اید را به دور انداخته باشید . ولی در جریان باشید پوست … Read More

تغذیه و سلامتی

توضیح ساده از فرایند یونیزه و تصفیه شدن آب

[ad_1] توضیح ساده از فرایند یونیزه و تصفیه شدن آب دستگاه یونیزه و تصفیه کننده آب خانگی به چه صورت کار میکند و چگونه میتواند ما را در پیشگیری از … Read More

تغذیه و سلامتی

درمان خرابی دندان | معرفی مواد غذایی مفید برای حفظ سلامت دندان

[ad_1] تغذیه > تغذیه > دندان خرابتان را با این ماده غذایی درمان کنید! تاریخ بروزرسانی : 2023-06-29 گردآوری : نیک صالحی اشتراک گذاری : ویتامین و مواد غذایی برای … Read More

تغذیه و سلامتی

غذای بعد از ورزش | بهترین مواد غذایی برای بعد از ورزش

[ad_1] تاریخ بروزرسانی : 2023-06-26 گردآوری : نیک صالحی اشتراک گذاری : خوردن یک رژیم غذایی متعادل بعد از ورزش کردن بسیار با اهمیت می باشد. باید غذاهای بعد از … Read More

تغذیه و سلامتی

رفع سوزش سر دل| روش‌های درمان خانگی سوزش معده و رفع سوزش سر دل

[ad_1] تغذیه > تغذیه > آشنایی با نوشیدنی‌های مفید برای رفع سوزش سر دل تاریخ بروزرسانی : 2023-06-19 گردآوری : نیک صالحی اشتراک گذاری : رفع سوزش سر دل را … Read More

تغذیه و سلامتی

رژیم کم کربوهیدرات | فوایدو عوارض و نمونه ی یک رژیم کم کربوهیدرات

[ad_1] تاریخ بروزرسانی : 2023-06-17 گردآوری : نیک صالحی اشتراک گذاری : از مواد مغذی میتوان به کربوهیدرات اشاره کرد .کربوهیدرات ها در غلات و حبوبات، سبزیجات نشاسته‌ای، میوه‌ها وجود … Read More

تغذیه و سلامتی

خواص روغن زیتون | بهترین خواص و فواید روغن زیتون برای سلامتی

[ad_1] تاریخ بروزرسانی : 2023-06-10 گردآوری : نیک صالحی اشتراک گذاری : زیتون یک میوه ی کوچکی است که از ان میتوان استفاده های فراوانی کرد . از روغن ان … Read More

تغذیه و سلامتی

خواص سبوس جو | خواص جو دوسر برای بدنسازی و سلامتی

[ad_1] تاریخ بروزرسانی : 2023-06-08 گردآوری : نیک صالحی اشتراک گذاری : همانطور کهمیدانید سبوس ها خواص فراوانی درزندگی ما دارد ولی درسبد غذایی ما کمتر یافت میشود .خواص سبوس … Read More

تغذیه و سلامتی

درمان های خانگی اضطراب | درمان های خانگی اضطراب با تغذیه ی مناسب

[ad_1] تاریخ بروزرسانی : 2023-06-06 گردآوری : نیک صالحی اشتراک گذاری : همه ی ما در زندگی خود دچار استرس و اضطراب های فراوانی شده ایم . اضطراب و استرس … Read More

تغذیه و سلامتی

مقدار شکر نوشابه | مقدار قند موجود در خوراکی ها ، نوشابه و سایر نوشیدنی ها

[ad_1] تغذیه > تغذیه > مقدار شکر موجود در نوشابه و سایر نوشیدنی ها تاریخ بروزرسانی : 2023-06-04 گردآوری : نیک صالحی اشتراک گذاری : قند معمولاً در خوراکی‌ها به … Read More

تغذیه و سلامتی

آیا مصرف آب قلیایی برای افراد دیابتی خوب است؟

[ad_1] آیا مصرف آب قلیایی برای افراد دیابتی خوب است؟ آیا آب قلیایی برای دیابتی ها خوب است و چگونه می تواند کمک کند؟ اگر شما یکی از بسیاری از … Read More