برچسب: زندگی سالم

[ad_1] وزیر علوم با تاکید بر اینکه دانشجویان حتی به شوخی همدرگیر تقلب نشوند و تقلب امتحانی را بیان نکنند، گفت: تقلب در امتحانات پایان ترم جزئی از تقلب علمی … Read More

[ad_1] یکی از ادویه جاتی که اغلب افراد در پخت و پز استفاده می نمایند فلفل سیاه می باشد.در واقع از فلفل سیاه برای عطر و طعم آن استفاده می … Read More

[ad_1] یکی از تنقلات بسیار پرطرفدار به خصوص در میان کودکان پاستیل می باشد.پاستیل ها با رنگ ها و شکل های متنوع بسیار هوس انگیزند اما آیا میدانید پاستیل چگونه … Read More

[ad_1] زایمان یکی از دردآورترین و در عین حال لذت بخش ترین تجربه ی هر مادری می باشد.برای اینکه زایمان راحتی داشته باشید لازم است انرژی موردنیاز بدن را در … Read More

[ad_1] سیب یکی از میوه های بسیار مفید برای سلامت بدن شناخته شده است.تاثیرات مثبت سیب بر دستگاه گوارش،بیماری های تنفسی،تنظیم کلسترول و قند خوب ثابت شده است.محققان می گویند … Read More

[ad_1] کم خونی یکی از مشکلات شایع به ویژه در میان زنان و دختران جوان می باشد که ناشی از کاهش تعدادهموگلوبین های خون می باشد.علاوه بر درمان های دارویی … Read More

[ad_1] شیر بز دارای خواص زیادی می باشد لاکتولوز شیر بز از شیر گاو کمتر می باشد در نتیجه هضم شیر بز از شیرگاو راحتتر صورت می گیرد.شیر بز برای … Read More

[ad_1] احتمالا سوالی که به هنگام خرید شیر ذهن شما را مشغول می کند انتخاب بین شیر کم چرب و پرچرب استباید بدانید هرچقدر میزان چربی در شیر بیشتر باشد … Read More

[ad_1] کلم سفید یکی از سبزیجات پرمصرف می باشد و مصرف آن نسبت به کلم قرمز بیشتر است.کلم سفیدطبع گرمی دارد و از خواص آن می توان به آرامش بخش … Read More

[ad_1] افرادی که دچار اضافه وزن و چاقی می باشند در کنار ورزش و رژیم غذایی خود می توانند از گیاهان داروییهم استفاده کنند.خاکشیر یکی از این گیاهان می باشد … Read More

[ad_1] شیر یکی از مهمترین نوشیدنی هایی می باشد که باید از دوران کودکی تا بزرگسالی به صورتروزانه مصرف شود اما برخی افراد به دلیل طعم شیر و یا نفاخ … Read More

[ad_1] طرز تهیه ۵ سالاد کم کالری خوشمزه که سرشار از فیبر و پروتئین اندحتی سالادها می توانند بمب کالری مخفی باشند ولی اگر وعده غذایی شما بیش از حد … Read More

[ad_1] شاید شما هم وقتی اسم شلغم را می شنوید قیافه در هم می کشید و از بوی بدش شاکی می شوید.اما بدانید شلغمیکی از مهمترین سبزیجات می باشد که … Read More

[ad_1] نوشیدن چای عادت اکثر ایرانیان است و در بیشتر خانه ها حداقل روزی یک بار برای مصرف چای،آب جوشانده می شود در این میان بسیاری از افراد عادت دارند … Read More