برچسب: رژیم بارداری

[ad_1] عدس یکی از مفیدترین حبوبات میباشد که دارای پروتئین بالا و چربی کم است.ارزش غذایی عدس بسیار بالا می باشد و می تواند جایگزین بسیاری از غذاها شود.از خواص … Read More

[ad_1] هلو یکی از پرطرفدارترین میوه های فصل تابستان است.یکی از فواید هلو این است که کنترل کننده وزن می باشد زیرا یک هلو تنها ۶۸ کالری دارد و فاقد … Read More

[ad_1] گوشت بلدرچین دارای پروتئین بالا و میزان چربی کمی می باشد و برای درمان بسیاری از بیماری ها مانند بیماری های روانی،ضعف اعصاب و بی خوابی موثر می باشد.به … Read More

[ad_1] افرادی که ورزش می کنند دوست دارند هرچه سریعتر عضله سازی نمایند باید بدانید تغذیه شما در کنارورزش است که موجب عضله سازی می شود در صورتی که ورزش … Read More

[ad_1] شیر بز دارای خواص زیادی می باشد لاکتولوز شیر بز از شیر گاو کمتر می باشد در نتیجه هضم شیر بز از شیرگاو راحتتر صورت می گیرد.شیر بز برای … Read More

[ad_1] 2015-12-08T00:04:43+03:30 تغذیه سایر خبرهای : تغذیه : اشتراک گذاری غذاهای تند کارشناسان علت سوزش زبان پس از مصرف غذاهای تند را وجود گیرنده‌هایی در زبان می‌دانند که برای محافظت … Read More

[ad_1] تغذیه بارداری برای زیبا شدن جنین ، رژیم غذایی برای زیبایی جنین در بارداری و روشن شدنرنگ پوست نوزاد حالا که باردار هستید شاید بخواهید بدانید که در دوران … Read More

[ad_1] کشک بسیاری از خواص لبنیات مانند شیر و ماست را دارد طبع آن سرد و خشک است.از فواید آنمی توان به تنظیم فشار خون، تقویت و سلامت مغز، کاهش … Read More

[ad_1] افرادی که دچار اضافه وزن و چاقی می باشند در کنار ورزش و رژیم غذایی خود می توانند از گیاهان داروییهم استفاده کنند.خاکشیر یکی از این گیاهان می باشد … Read More

[ad_1] متابولیسم به فرایندی می گویند که طی آن موادغذایی مصرف شده تبدیل به انرژی سوختی می شود و بدینترتیب کالری سوزانده می شود و در نتیجه از طریق افزایش … Read More

[ad_1] نوشیدن چای در سراسر دنیا رایج است اما ایرانیان به شیوه ی دیگری چای سیاه را مصرف می کنند و گاها در مصرف آنافراط می کنند باید بدانید زیاده … Read More

[ad_1] یکی از حساس ترین بخش های بدن، چشم است در نتیجه مراقبت از این عضو بدن بسیار ضروری است.در صورت عدم مراقبت صحیح از چشمان با مشکلات زیادی در … Read More

[ad_1] امروزه به دلیل تغییر سبک زندگی،بسیاری از افراد به شدت به مصرف فست فودها گرایش پیدا کرده اند،حال آن که فست فودها جز موادغذایی ناسالم محسوب می شوند و … Read More

[ad_1] شاید شما هم جز آن دسته از افرادی باشید که با خوردن بیسکوییت دایجستیو تمایل به کاهش وزن دارید،شما باید بدانید در بحث کاهش وزن میزان انرژی دریافتی که … Read More