برچسب: آب کردن پهلو

[ad_1] ادویه ها مهمترین بخش هر غذایی می باشد.خوشمزه ترین غذاها اگر بدون ادویه مناسب پخته شوند می توانند بسیار بی طعم و مزه شوند.بنابراین هر شخصی که غذا میپزد … Read More

[ad_1] سالاد یکی از پرمصرف ترین موادغذایی در سفره ایرانیان می باشد که شامل موادمغذی مفید است اما اگر سالاد را همراه با مواد نامناسب مخلوط کنید می تواند برای … Read More

[ad_1] یکی از خوراکی های سفره افطار روزه داران در ماه رمضان دسر ها می باشند دسرهای ایرانی مانند فرنی،شله زرد و…بسیار طرفدار دارند.اما اگر شما هم دوست دارید تنوعی … Read More

[ad_1] سنجد میوه ای است که اغلب ما فقط برای تزیین سفره هفت سین به سراغ آن رفته و در باقی اوقات آن را مصرف نمی کنیم.سنجد گیاهی با طبع … Read More

[ad_1] زعفران یکی از مفیدترین دمنوش های طبیعت می باشد. زعفران را می توان به شکل های مختلفی مورد استفاده قرار داد.در ایران زعفران را در بسیاری از دستورالعمل های … Read More

[ad_1] شاید ندانید هرچیزی که میخورید علاوه بر سلامت جسم شما می تواند بر سلامت روح و روان شما نیز تاثیر بگذارد.امروزه محققان به نتایج جالبی درباره رابطه رژیم غذایی … Read More

[ad_1] سلولیت مشکلی شایع می باشد که اغلب زنان با آن مواجه می شوند.سلولیت زمانی ایجاد می شود که تجمع چربی ها در زیر بافت پوست به بافت های پیوندی … Read More

[ad_1] بادمجان به دلیل خواص بی نظیرش در برخی از غذاها به جای گوشت استفاده می شود بد نیست بدانید حساسیت به بادمجان مشکلی است که برخی افراد با آن … Read More

[ad_1] عدس یکی از مفیدترین حبوبات میباشد که دارای پروتئین بالا و چربی کم است.ارزش غذایی عدس بسیار بالا می باشد و می تواند جایگزین بسیاری از غذاها شود.از خواص … Read More

[ad_1] عرقیجات گیاهی یکی از پرمصرف ترین شکل استفاده از گیاهان دارویی می باشد.امروزه بیش از پنجاه نوعگیاه وجود دارد که با عرق گیری از آن ها در درمان بیماری … Read More

[ad_1] مکمل گیاهی اکیناسه یا سرخارگل معروف ترین گیاه دنیا برای تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان عفونت های تنفسی از جمله کروناخواص مکمل اکیناسه یا سرخارگل برای پیشگیری از … Read More

[ad_1] مصرف دسر بعد از غذا به منظور هضم آن صورت می گیرد.دسرهای مختلفی مانند انواع کیک،ژله،پودینگ ،کرم کارامل و… وجود دارد.کرم کارامل برای اولین بار توسط فرانسوی ها ساخته … Read More

[ad_1] 2015-12-08T00:04:43+03:30 تغذیه سایر خبرهای : تغذیه : اشتراک گذاری غذاهای تند کارشناسان علت سوزش زبان پس از مصرف غذاهای تند را وجود گیرنده‌هایی در زبان می‌دانند که برای محافظت … Read More

[ad_1] زوجینی که دارای اختلالات باروری می باشند همیشه به دنبال راه حل های موثر برای باروری موفقمی باشند یکی از این روش ها مصرف موادغذایی مفید و تقویت کننده … Read More

[ad_1] فلافل غذایی لبنانی بسیار ساده و با قیمت مناسب است که طرفداران زیادی دارد.بسیاریاز افراد به دلیل طعم خوب فلافل و سریع آماده شدن آن به این ماده غذایی … Read More

[ad_1] طرز تهیه ۵ سالاد کم کالری خوشمزه که سرشار از فیبر و پروتئین اندحتی سالادها می توانند بمب کالری مخفی باشند ولی اگر وعده غذایی شما بیش از حد … Read More

[ad_1] برای ساخت عضلات بدن و همچنین کاهش چربی های بدن، شما نیاز به ساخت پروتئین دارید بسیاری از افراد با مصرف گوشت و مرغ این پروتئین را دریافت می … Read More

[ad_1] نوشیدن چای عادت اکثر ایرانیان است و در بیشتر خانه ها حداقل روزی یک بار برای مصرف چای،آب جوشانده می شود در این میان بسیاری از افراد عادت دارند … Read More