برچسب: چطور ۱۵۰ سال عمر کنیم

[ad_1] یکی از مسائل نگران کننده در زنان پیدا شدن کیست در پستان ها می باشد.کیست های سینه معمولا بدون درمان و از طریق دارو رفع می شوند اما اگر … Read More

[ad_1] یکی از غذاهای لذیذ که از ایام قدیم در سفره های ایرانیان وجود دارد کشک بادمجان است.کشک بادمجان غذایی سالم و کامل می باشد که می تواند انرژی مورد … Read More

[ad_1] حتما شما هم روش های زیادی را برای کاهش وزن و لاغری امتحان کرده و به نتیجه دلخواه نرسیده اید بد نیست بدانید گاهی با خوردن برخی از موادغذایی … Read More

[ad_1] یکی از موضوعات مهم در طب سنتی مصلحات مواد غذایی می باشد.در طب سنتی مصرف مصلحات برای ایجاد تعادل طبع و مزاج بسیار مهم است زیرا برهم خوردن مزاج … Read More

[ad_1] شاید ندانید هرچیزی که میخورید علاوه بر سلامت جسم شما می تواند بر سلامت روح و روان شما نیز تاثیر بگذارد.امروزه محققان به نتایج جالبی درباره رابطه رژیم غذایی … Read More

[ad_1] هلو یکی از پرطرفدارترین میوه های فصل تابستان است.یکی از فواید هلو این است که کنترل کننده وزن می باشد زیرا یک هلو تنها ۶۸ کالری دارد و فاقد … Read More

[ad_1] مکمل گیاهی اکیناسه یا سرخارگل معروف ترین گیاه دنیا برای تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان عفونت های تنفسی از جمله کروناخواص مکمل اکیناسه یا سرخارگل برای پیشگیری از … Read More

[ad_1] افرادی که ورزش می کنند دوست دارند هرچه سریعتر عضله سازی نمایند باید بدانید تغذیه شما در کنارورزش است که موجب عضله سازی می شود در صورتی که ورزش … Read More

[ad_1] امروزه در فروشگاههای بزرگ علاوه بر گوشت مرغ و گوسفند،بسته بندی گوشت های ماکیاننیز وجود دارد یکی از گوشت هایی که خواص زیادی دارد گوشت بوقلمون می باشد اما … Read More

[ad_1] مصرف دسر بعد از غذا به منظور هضم آن صورت می گیرد.دسرهای مختلفی مانند انواع کیک،ژله،پودینگ ،کرم کارامل و… وجود دارد.کرم کارامل برای اولین بار توسط فرانسوی ها ساخته … Read More

[ad_1] از نظر متخصصان مهمترین وعده غذایی روز صبحانه می باشد بنابراین بسیار مهم است در اینوعده چه موادغذایی مصرف می کنید در واقع با مصرف صبحانه شما انرژی لازم … Read More

[ad_1] عفونت ادراری بیماری شایعی می باشد که در زنان ده برابر مردان بروز می کند.عامل ایجاد عفونت باکتری ها می باشندبنابراین برای از بین بردن باکتری های مجاری ادراری … Read More

[ad_1] مصرف آبمیوه ها به خصوص در فصول گرم سال برای بسیاری از افراد عادتی اجتناب ناپذیر می باشدبا این حال بسیاری نمی دانند بهترین زمان مصرف آب میوه برای … Read More

[ad_1] فلافل غذایی لبنانی بسیار ساده و با قیمت مناسب است که طرفداران زیادی دارد.بسیاریاز افراد به دلیل طعم خوب فلافل و سریع آماده شدن آن به این ماده غذایی … Read More

[ad_1] شیر یکی از مهمترین نوشیدنی هایی می باشد که باید از دوران کودکی تا بزرگسالی به صورتروزانه مصرف شود اما برخی افراد به دلیل طعم شیر و یا نفاخ … Read More

[ad_1] شاید شما هم وقتی اسم شلغم را می شنوید قیافه در هم می کشید و از بوی بدش شاکی می شوید.اما بدانید شلغمیکی از مهمترین سبزیجات می باشد که … Read More

[ad_1] آیا شما هم عاشق پاستا هستید اما نمیدانید می توانید این ماده غذایی را با خیال جمع بدون اینکه نگران رژیمخود باشید بخورید یا نه.بسیاری از افراد تصور می … Read More

[ad_1] برای ساخت عضلات بدن و همچنین کاهش چربی های بدن، شما نیاز به ساخت پروتئین دارید بسیاری از افراد با مصرف گوشت و مرغ این پروتئین را دریافت می … Read More

[ad_1] سرماخوردگی در تمام فصول می تواند بروز کند اما با شروع فصل سرما شیوع سرماخوردگی بیشتر می شود برای درمان هرچه سریعترسرماخوردگی مهمترین عامل مصرف موادغذایی مفید و عامل … Read More