خوشبو کننده دهان طبیعی | خوشبو کننده دهان طبیعی و بهترین خوشبو کننده دهان

خوشبو کننده دهان طبیعی را در مقاله زیر دنبال کنید.
اگر از بوی بد دهان خود رنج می برید و دیگران از دهان بد
بوی شما در حال فرار هستند ما به شما پیشنهاد می دهیم حتما
مقاله زیر را بخوانید. برای آشنایی بیشتر با خوشبو کننده دهان طبیعی
با ما در نیک صالحی همراه باشید.

خوشبو کننده دهان طبیعی

افرادی که دچار ضعف دستگاه گوارش هستند و هضم و جذب مواد غذایی در بدن آنها به خوبی انجام نمی
شود معمولاً از بوی بد دهان رنج می برند.

مصرف برگ ها و ساقه جعفری به عنوان خوشبو کننده دهان طبیعی

این افراد برای درمان این اختلال می توانند مصرف برگ ها و ساقه جعفری را در برنامه غذایی خود بگنجانند.
به این ترتیب این افراد علاوه بر آنکه با خوردن جعفری استروژن های گیاهی دریافت می کنند از خواص این
سبزی برای بهبود ضعف معده و پیشگیری از ابتلا به اختلال های ناشی از یائسگی بهره مند شوید.

در ادامه بیشتر بخوانید.

برای خوشبو کردن دهان، ماست غنی شده با پروبیوتیک مصرف کنید

به گفته دکتر کومیسی اغلب ماست ها حاوی پروبیوتیک هستند. بهتر است به دنبال ماست هایی
باشید که روی برچسب شان ” غنی شده با ویتامین D ” و ” حاوی باکتری پروبیوتیک ” نوشته شده
باشد. پروبیوتیک، باکتری های خوبی هستند که می توانند ” برای کمک به تغییر توازن قدرت ”

در دهان ” از جمعیت باکتری های بد به باکتری های خوب ” کمک کنند. افزایش جمعیت باکتری
های خوب به طور طبیعی دهان را خوشبو می کنند. برخی از شرکت ها برای حفظ باکتری های
سالم دهان قرص های پروبیوتیک تولید می کنند.

برای خوشبو کردن دهان، شیر مصرف کنید

علاوه بر ماست غنی شده، شیر – هر دو نوع چرب و کم چرب – با بوی بد دهان مقابله می کند. محتوای
چربی شیر و آب توانایی مقابله با بوی بد دهان را دارند به خصوص هنگامی که عامل ایجاد آن سیر باشد.

سر کشیدن چای سبز برای خوشبو کردن دهان

تحقیقات نشان داده است که چای سبز حاوی پلی فنول است که به طور طبیعی دهان را خوشبو می کنند.
به علاوه این که نقش مهمی در جلوگیری از پوسیدگی دندان ایفا می کند و با انواع خاصی از سرطان دهان
مقابله می نماید و اگر در حال تلاش برای کاهش وزن هستید مسلما باید یک جای خاص برای چای سبز باز کنید.

درمان‌های رایج بد بویی دهان

چنانچه بوی بد دهان به علت بیماری زمینه‌ای نباشد، برنامه غذایی صحیح و رعایت بهداشت دهان می‌تواند آن را برطرف کند.

اما چنانچه بوی بدن دهان به راحتی برطرف نشود مراجعه به دندانپزشک و پزشک ضروری است.

دهان شویه‌ها می‌توانند در بر طرف شدن بوی بد دهان و همچنین کشته شدن باکتری‌های مضر مفید باشند.

مجله اینترنتی زندگی، آفتاب نیوز، سلامت نیوز،