دسته: تغذیه و سلامتی

[ad_1] تاریخ بروزرسانی : 2023-12-31 گردآوری : نیک صالحی اشتراک گذاری : ممکن است در طول زندگی خود شمادچار کاهش انرژی شده بودید و توان کاری را نداشته باشید . … Read More

[ad_1] چاقی و اضافه وزن زیاده روی در مصرف برخی مواد غذایی عوارض زیادی برای بدن به وجود می آورند. نان سفید یکی از مهمترین عناصر در میان مواد غذایی، … Read More

[ad_1] تاریخ بروزرسانی : 2023-12-26 گردآوری : نیک صالحی اشتراک گذاری : از نوشیدنی های سالم برای بدن وقهوه و چایی می باشد . کافئین موجود در ان تاثیر زیادی … Read More

[ad_1] تاریخ بروزرسانی : 2023-12-18 گردآوری : نیک صالحی اشتراک گذاری : سیر برای سلامتی فواید بسیاری دارد .و به بیماری هایی چون کاهش فشارخون و کلسترول کمک به سزایی … Read More

[ad_1] شاید شما هم افراد مسنی را مشاهده کرده باشید که دارای قامتی خمیده هستند، معمولاً این علامت را به بالا رفتن سن ارتباط می‌دهند، در صورتی که خمیدگی قامت … Read More

[ad_1] تاریخ بروزرسانی : 2023-12-15 گردآوری : نیک صالحی اشتراک گذاری : اید بار ها اب پنیر را دیده باشید و به راحتی از ان عبور کرده باشید باید برایتان … Read More

[ad_1] تاریخ بروزرسانی : 2023-12-14 گردآوری : نیک صالحی اشتراک گذاری : تصور نکنید این نگرانی فقط برای شماست و من هم به عنوان نویسنده، این دل مشغولی را دارم. … Read More

[ad_1] تاریخ بروزرسانی : 2023-12-14 گردآوری : نیک صالحی اشتراک گذاری : تصور نکنید این نگرانی فقط برای شماست و من هم به عنوان نویسنده، این دل مشغولی را دارم. … Read More

[ad_1] تاریخ بروزرسانی : 2023-12-11 گردآوری : نیک صالحی اشتراک گذاری : همانطور که میدانید شیر غذای کاملی است و برای بدن لازم است .و شیر منبع پروتئین و ویتامین … Read More

[ad_1] یکی از عواملی که باعث میشود سالم باشید و طول عمر زیادی هم داشته باشید داشتن رژیم غذایی مناسب که باعث میشود فرد احساس خوبی هم داشته باشد .ما … Read More

[ad_1] امگا ۳ امگا ۳ انواع چربی های خوب هستند و با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، افسردگی،زوال عقل، آرتریت و … در ارتباطند.بدن شما قادر به تولید … Read More

[ad_1] تاریخ بروزرسانی : 2023-11-28 گردآوری : نیک صالحی اشتراک گذاری : همانطور که میدانید اب نقش مهمی در بدن ما دارد .بطور مثال قبل از صبحانه اب خوردن باعث … Read More

[ad_1] تاریخ بروزرسانی : 2023-12-01 گردآوری : نیک صالحی اشتراک گذاری : چیپس و پفک از پرطرفدار ترین خوراکی هایی می باشد که کودکان و بزرگسالان علاقه زیادی به آن … Read More

[ad_1] تاریخ بروزرسانی : 2023-11-25 گردآوری : نیک صالحی اشتراک گذاری : یکی از تنقلات خوشمزه مخصوصا برای کودکان که علاقه ی زیادی به ان دارند بستنی می باشد .مصرف … Read More

[ad_1] تاریخ بروزرسانی : 2023-11-22 گردآوری : نیک صالحی اشتراک گذاری : امروزه خیلی از افراد علاقه ی شدیدی به سوسیس و غذاهای فست فودی دارند .اما نکته ی مهم … Read More

[ad_1] تاریخ بروزرسانی : 2013-06-18 گردآوری : نیک صالحی اشتراک گذاری : بدن از کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها و چربی‌های موجود در رژیم غذایی انرژی تولید می‌کند.به مراحلی که بدن برای استفاده … Read More

[ad_1] تاریخ بروزرسانی : 2023-11-16 گردآوری : نیک صالحی اشتراک گذاری : اگر قصد لاغر شدن دارید و میخواهید اندام متناسبی داشته باشید ما دراین مجموعه در مورد تله چاقی … Read More

[ad_1] تاریخ بروزرسانی : 2023-11-13 گردآوری : نیک صالحی اشتراک گذاری : بسیاری از افراد به دنبال کاهش وزن هستند و اینکه به چه روشی به لاغری برسند .یکی از … Read More

[ad_1] تاریخ بروزرسانی : 2013-05-08 گردآوری : نیک صالحی اشتراک گذاری : شاید برخی از مادرها آهی از آسودگی بکشند و برخی دیگر فنجان های قهوه خود را در سطل … Read More

[ad_1] تاریخ بروزرسانی : 2023-11-07 گردآوری : نیک صالحی اشتراک گذاری : جودوسر پرک یک غله کامل بدون گلوتن است که یکی از سالم ترین غلات روی زمین، محسوب می … Read More