خواص عسل | خواص عسل این ماده معجزه گر برای سلامتی بدن و فواید آن

خواص عسل را حتما در مقاله زیر بخوانید.
عسل ماده ای است که در درمان بسیاری از بیماری ها معجزه می کند.
از جمله خواص عسل تقویت انرژی بدن به خصوص برای افرادی است که رژیم دارند.
برای آشنایی بیشتر با خواص عسل با ما در نیک صالحی همراه باشید.

خواص عسل

عسل جایگزینی طبیعی‌تر و سالم‌تر برای شکر است که سالهای زیادی در بسیاری از نقاط دنیا در آشپزی و طبخ
غذاها مورد استفاده قرار گرفته است.
به گزارش ایسنا، عسل منبع فوق العاده‌ای از انرژی است و بعنوان خوردنی کاهش دهنده علائم خستگی هم شناخته شده
است.

عسل برای تقویت سطح ایمنی بدن

متخصصان تغذیه می‌گویند: عسل برای تقویت سطح ایمنی بدن فوق العاده مفید است.
این خوردنی درمانگر و معجزه آسا همچنین دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد باکتریال قابل توجهی است که برای حفاظت
از سیستم گوارشی مفید هستند.

خواص آنتی اکسیدانی عسل

بعلاوه می‌توان از عسل برای درمان مشکلات و بیماریهای معمول مثل سرماخوردگی و گلودرد استفاده کرد.
از سوی دیگر با وجودی که عسل قادر به درمان سرطان نیست اما دارای خواص ضد تومور است و سطح
آنتی اکسیدان بین سلولی را افزایش می‌دهد.

شبکه خبری تورنتونیوز در مقاله جدیدی منتشر کرد: عسل حاوی قندهای گلوکز و فروکتوز است و همچنین مقدار منیزیم، پتاسیم،
کلسیم، آهن و فسفات را در بدن افزایش می‌دهد. عسل سرشار از ویتامین B و C است.

متخصصان تاکید می‌کنند که از خواص ضدباکتریایی عسل هم نباید غافل شد.
عسل نه تنها گلودرد را تسکین می‌دهد بلکه هم چنین می‌تواند باکتری‌های خاصی را که سبب
ایجاد عفونت می‌شوند نابود سازد.

در واقع اکثر موسیقی دانان و خوانندگان از ترکیب عسل با آب ولرم برای نرم کردن گلو پیش از شروع
برنامه‌های خود استفاده می‌کنند.

کاهش وزن با عسل

عسل همچنین برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند، با ارزش و مفید است.
مصرف آب لیمو در ترکیب با عسل به هنگام صبح مخلوطی کامل برای تقویت میزان متابولیسم بدن است

در ادامه بیشتر بخوانید.

خواص ضدباکتریایی عسل

اثر باکتریواستاتیک: بدین معنی که قادر است از تکثیر و رشد باکتری‌ها جلوگیری کند.
اثر ضد باکتری: یعنی می تواند باکتری ها را نابود کند.

خواص ضد باکتریایی عسل معمولاً در مقابل باکتری‌های گرم مثبت مشاهده شده است. تحقیقات
اخیرِ انجام شده بر روی استافیلوکوکوس با کواگولاز منفی (مانند استافیلوکوکوس اپیدرمیدیس)
اثربخشی عسل مراتع و عسل مانوکا را نیز نشان داده‌اند.

تقویت انرژی بدن با عسل

اگر تاکنون برایتان پیش آمده که در محل کار خود، پس از ناهار احساس خستگی مفرط کنید، یا هر روز صبح
به سختی از رختخواب خود خارج می‌ شوید، می‌ توانید از یک تقویت کننده طبیعی انرژی برای رفع این مشکل
استفاده کنید. عسل به دلیل مقدار بالای کربوهیدرات خود، منبع شگفت‌ انگیزی از انرژی قند فرآوری نشده است.

درمان خانگی با عسل

عسل مرطوب‌کننده‌ای است که رطوبت را جذب و آن را حفظ می‌کند؛ بنابراین افزودنی مناسبی برای مرطوب‌کننده‌ها،
شامپوها و سیستم‌های تهویه‌ی مطبوع است، زیرا در کنار خواص ضد میکروبی‌‌اش، ماده‌ی بسیار خوبی نیز برای
محصولات درمان خانگی است.

عسل به درمان پوست سر کمک می‌کند

عسل رقیق شده با آب گرم در درمان درماتیت سبوره‌ای (seborrheic dermatitis) یا شوره و خارش سر مؤثر است.
در یک آزمایش با به‌کارگیری این روش، هر یک روز در میان به مدت ۴ هفته همه‌ی بیماران مبتلا به این مشکل درمان شدند.

ایسنا، آهوتا، چظور