برچسب: چطور لاغر شویم

[ad_1] در ایام عید و دید و بازدید اغلب بدون درنظر گرفتن کالری های موادغذایی آنها را مصرف نموده و پس از پایان ایام نوروز متوجه اضافه وزن و افزایش … Read More

[ad_1] درباره مصرف شیر از ایام قدیم سخن بسیار است به طوری که در احادیث پیامبران نیز به مصرف شیر چهارپایان توصیه شده است بد نیست در ادامه همراه با … Read More

[ad_1] یکی از نوشیدنی های بسیار مفید و طبیعی آب هویج می باشد که دارای خواص زیادی مانند ویتامین A و بتاکاروتن می باشد همچنین موجب کاهش کلسترول خون و … Read More

[ad_1] کم خونی زمانی رخ می دهد که گلبول های سفید و سالم به میزان کافی در بدن وجود نداشته باشد از مشکلات کم خونی میتوان به تنگی نفس،درد قفسه … Read More

[ad_1] آناناس از میوه های گرمسیری می باشد که خواص دارویی فراوانی دارد از جمله می توان کمک به مقابله با سرطان،سلامت قلب،سلامت کلیه و…اشاره نمود.بد نیست در ادامه همراه … Read More

[ad_1] مواد غذایی ویتامین دی دار که می تواند از ام اس پیشگیری کند را در مقاله زیربخوانید و مطالعه بفرمایید.  ام اس یک بیماری خودایمنی است که بر مغز … Read More

[ad_1] یکی از چاشنی هایی که بسیار مورد مصرف قرار می گیرد سس گوجه یا کچاپ می باشد که معمولا با غذاهای فست فودی مصرف می شود اما آیا از … Read More

[ad_1] مصرف ماهی سالمون و فواید آن را را در مقاله زیر بخوانید.ماهی سالمون سرشار از پروتئین است و دارای مقدار بالای ویتامین‌های گروه Bمی باشد. این ماهی سرشار از … Read More

[ad_1] یکی از نوشیدنی هایی که امروزه بسیار طرفدار دارد نوشیدنی های انرژی زا هستند که خالی از عوارض نیستند اگر شما هم به این نوع نوشیدنی ها علاقمندید بد … Read More

[ad_1] خامه و سرشیر از موادغذایی بسیار پرطرفدار به خصوص برای وعده ی صبحانه می باشند اگر شما هم جز افرادی هستید که به این موادغذایی علاقه دارید لازم است … Read More

[ad_1] یکی از موادغذایی که اغلب افراد بی توجه به مضرات آن بسیار مصرف می شود شکر است.شکر دارای ضررهای بسیاری است که می تواند سلامت فرد را به خطر … Read More

[ad_1] از پرخاصیت ترین گیاهان دارویی خرفه می باشد که می تواند موجب کاهش وزن و لاغری،سلامت و استحکام استخوان ها،بهبود رشد کودکان،تقویت بینایی و سلامت قلب و … شود.این … Read More

[ad_1] مواد غذایی مناسب برای مفاصل را در مقاله آورده ایم.شما فقط کافیه مقاله زیر را بخوانید تا بدانید کدام غذاها برای سلامت مفاصلشما مفید و کدامیک مضر می باشد. … Read More

[ad_1] باکتری های موجود در مواد غذایی و انگل موجود در غذاهاییکه در مقاله زیر آورده ایم حتما بخوانید.این مواد غذایی بیشترین انگل و باکتری را دارند.شما با خواندن مقاله … Read More

[ad_1] استفاده از روغن در وعده های غذایی ایرانیان به شدت رواج دارد و کمتر کسی بدون روغن غذا تهیه می کند اما بسیاری پس از سرخ نمودن موادغذایی از … Read More

[ad_1] در زندگی امروز افراد به دلیل مشکلات خانوادگی،بیماریها،مشکلات اقتصادی و …مدام دچار تنش و ضعف اعصاب هستند برای بالا بردن آستانه ی تحمل خود می نوانید با مصرف برخی … Read More

[ad_1] راز داشتن شکم صاف را ختما در مقاله زیر بخوانید.در راز داشتن شکم صاف شما با رعایت مواردی که در متن زیر آورده ایم حتما می توانید بهلاغر شدن … Read More

[ad_1] رابطه ی چاقی و افسردگی را در مقاله زیر حتما دنبال کنید.رابطه ی چاقی و افسردگی می تواند یک رابطه دو سویه باشد.شما باید برای درمان افسردگی خود حتما … Read More

[ad_1] مواد غذایی حاوی گلوتن، گندم ، چاودار و جو را می توان نام برد.اگر در حال رژیم گرفتن هستید و یا دچار بیماری هستید که خوردنگلوتن ماده غذایی برای … Read More

[ad_1] تهیه چای لاغری را با ما تجربه کنید و حتما مقاله زیر را بخوانید.تهیه چای و دمنوش های لاغری کمک شایانی به کاهش وزن شما خواهند کرد وبدن شما … Read More