تهیه آیس تی پرتقالی | آموزش درست کردن آیس تی میوه ای را بیاموزید
[ad_1]
یکی از نوشیدنی های خوشمزه و پرطرفدار ایس تی یا چای سرد می باشد که به شکل های مختلفی تهیه میشود.اگر علاقه به این نوع نوشیدنی دارید می توانید در ادامه همراه با Niksalehi شوید تا آموزش تهیه آیس تی پرتقالی را بخوانید.
تهیه آیس تی پرتقالی
مواد لازم برای ۸ لیوان:
یک چهارم پیمانه چای
، یا ۱۲ عدد چای کیسه ای
پوستۀ خارجی یک عدد پرتقال، به علاوه چندقاچ پرتقال برای تزئین
۴ پیمانه آب جوش
سه چهارم پیمانه آب پرتقال
یک چهارم پیمانه شکر
چهار پیمانه
آب سرد
طرز تهیه آیس تی پرتقالی
چای (چای های کیسه ای) و پوست
پرتقال را به مدت ۳ تا ۵ دقیقه در آب جوش بگذارید.
تفاله های چای و پوست پرتقال را از مایع جدا کنید و آن را در یک پارچ بزرگ بریزید.
آب پرتقال و شکر را با هم مخلوط کنید آب سرد را به آن اضافه کنید و همه را در
پارچ بریزید.
و حدود ۲ ساعت در یخچال بگذارید تا سرد شود.
سپس آن را در لیوان های بلند(پر از یخ) سرو کنید.
و از چند قاچ پرتقال برای تزئین استفاده کنید.
نکته:
این نوشیدنی را
در یخچال نگه دارید و نهایتاً ظرف یک هفته آن را بنوشید.
ارزش غذایی هر وعده:
۳۵ کالری، ۰ گرم چربی، ۰ میلی گرم کلسترول، ۹ گرم کربوهیدرات، ۰ گرم پروتئین، ۰
گرم فیبر، ۵ میلی گرم سدیم، ۶۷ میلی گرم پتاسیم.
بد نیست طرز تهیه آیس تی میوه ای را بدانید
نوشیدنی چای سرد سبز نعناعی و تمشکی
ترکیب تمشک و نعناع یک ترکیب بسیار ایده آل برای یک نوشیدنی خوشمزه و معطر در روزهای گرم تابستانی است.
مواد لازم برای تهیه ۱ نوشیدنی می باشد.
۱ عدد چای تمشک کیسه ای
۱ عدد چای سبز کیسه ای با طعم نعناع
۱٫۵ فنجان آب
مقداری تمشک برای تزئین
تعدادی برگ نعناع برای تزئین
تکه های یخ
طرز تهیه :
چای های کیسه را در قوری بریزید.
در قوری مقداری آب جوش اضافه کنید طوریکه روی چای کیسه ای ها را بپوشاند و به مدت ۱۰ دقیقه روی حرارت ملایم قرار دهید تا دم بکشد.
بعد از ۱۰ دقیقه چای های کیسه ای را دور بیندازید و نوشیدنی تهیه شده درون قوری را همراه با کمی آب درون لیوان بریزید و در یخچال نگهداری کنید تا کمی خنک شود و همراه با تکه های یخ سرو نمایید.
برای تزئین می توانید از تمشک و برگ های نعناع استفاده کنید.
نوشیدنی
دنیای نوشیدنی ها – چای سرد سبز نعناعی و تمشکی – آیس تی
نوشیدنی چای سرد میوه ای با لیمو و نعناع
این نوشیدنی چای سرد از ترکیب لیمو و نعناع و همراه با یک میوه تهیه می شود و به دلیل به کار بردن میوه دارای خواص زیادی است.
مواد لازم :
مواد لازم برای تهیه ۱ نوشیدنی می باشد.
۲ فنجان آب
۱ عدد چای سیاه کیسه ای
چند برش لیمو (گرد گرد برش بزنید)
چند عدد برگ نعناع
تکه های میوه (مثلا هلو)
طرز تهیه :
چای های کیسه را در قوری بریزید.
در قوری مقداری آب جوش اضافه کنید طوریکه روی چای کیسه ای ها را بپوشاند و به مدت ۱۰ دقیقه روی حرارت ملایم قرار دهید تا دم بکشد.
بعد از ۱۰ دقیقه چای های کیسه ای را دور بیندازید و نوشیدنی تهیه شده درون قوری را همراه با کمی آب درون لیوان بریزید و در یخچال نگهداری کنید تا کمی خنک شود و همراه با تکه های یخ سرو نمایید.
تکه های لیمو را نیز داخل این نوشیدنی بریزید و هم بزنید تا طعم گیرد. بعد از سرو نوشیدنی می توانید آن ها را نیز بخورید.
منبع : مجله پزشکی مادر
[ad_2]
طراحی و برنامه نویسی اپلیکیشن موبایل (اندروید و iOS) … با من تماس بگیرید 09124964046