درمان حساسیت با میوه | درمان حساسیت با میوه و میوه‌های پاییزی مفید و مضر برای مبتلایان به آسم

درمان حساسیت با میوه امکان پذیر است و در مقاله زیر آمده است.
میوه ها و سبزیجات با توجه به مواد غنی که دارا می باشند دارای خاصیت ضد حساسیت می باشند.
خوردن یک عدد کیوی در روز می‌تواند، بروز حساسیت ها را کاهش دهد.
برای آشنایی بیشتر با درمان حساسیت با میوه و سبزیجات دیگر با ما در نیک صالحی همراه باشید.

درمان حساسیت با میوه

صرف روزانه یک عدد کیوی می‌تواند، احتمال بروز واکنش‌های آلرژیک را کاهش دهد.کیوی غنی از ویتامین C است و به‌عنوان
یک آنتی‌هیستامین طبیعی عمل می‌کند.
برخی از نتایج مطالعات حاکی از این است که بین آلرژی و سطوح پایین ویتامین C ارتباط وجود دارد.

مواد غذایی حاوی بنزوات مونوسدیم

از سوی دیگر مواد غذایی حاوی بنزوات مونوسدیم نیز باعث آلرژی می‌شود.
نتایج مطالعات ایتالیایی نشان می‌دهد که بنزوات مونوسدیم باعث بروز علایم آلرژی از جمله آبریزش، گرفتگی بینی، عطسه و
خارش بینی در بزرگسالان می‌شود.
بنزوات مونوسدیم، ماده نگه‌دارنده‌ای است که اغلب در ترشی، آبمیوه‌ها و حتی زیتون و سس‌های سالاد یافت می‌شود.

در ادامه بیشتر در مورد درمان حساسیت با میوه بخوانید.

حساسیت فصلی از کجا می‌آید؟

حساسیت در زمانی بروز می‌کند که سیستم بدن به‌طور اشتباه در برابر ماده‌ای که به نام آلرژن
شناخته می‌شود و چندان خطرناک هم نیست، از خود دفاع می‌کند. در حالت طبیعی سیستم
ایمنی بدن در برابر باکتری و ویروس دست به کار می‌شود. در مواردی که آلرژی ایجاد می‌شود،

هر زمان که ماده حساسیت‌زا ظاهر شود، سیستم بدن شروع به کار و جنگ می‌کند. در برخی
موارد این ماده حساسیت‌زا می‌تواند دانه گرده و قارچ باشد. درست در همین نقطه است که
درمان سرفه آلرژیک، درمان آلرژی بینی و به‌طور کلی درمان کیپ شدن بینی و دیگر علائم به
یک دغدغه تبدیل می‌گردد.

پرتقال و لیمو‌شیرین در درمان حساسیت با میوه

پرتقال و لیمو‌شیرین می‌تواند سبب ایجاد حساسیت شود، ولی نارنگی کمتر حساسیت‌زاست. نارنگی
دارای مقادیر فراوانی ویتامین A، B6، C و نیز فلانوئیدی به نام نوبیلتین است که می‌تواند در مقابله
با آلرژی در افراد مبتلا به آسم مفید باشد البته پرتقال حاوی مقدار بالایی آنتی‌اکسیدان و ویتامین C
است که در بهبود آسم می‌تواند مفید باشد. گریپ‌فروت می‌تواند واکنش‌های آلرژیک را در افراد
حساس تشدید کند.

درمان حساسیت با میوه و سبزیجات و میوه‌های پاییزی مفید و مضر برای مبتلایان به آسم

میوه‌ سیب حاوی فلاونوئیدها بوده و برای باز کردن راه‌های هوایی تنفسی و افرادی که
دچار مشکلات ریوی هستند، توصیه می‌شود.

کیوی از میوه‌های سرشار از مقادیر بالای ویتامین‌ها از جمله ویتامینC، ویتامین K،
ویتامین E، اسید فولیک، پتاسیم و آنتی‌اکسیدان‌ها است.

میزان بالای ویتامین C و آنتی‌اکسیدان موجود در کیوی می‌تواند در درمان آسم مؤثر باشد و
به کاهش خس‌خس هنگام تنفس در ابتلا به آسم کمک می‌کند.

حساسیت‌زایی کیوی در برخی افراد گزارش شده و لذا باید در افراد دارای سابقه کهیر با
احتیاط مصرف شود. در نهایت توصیه می‌شود برای اطمینان از وضعیت هر فرد با پزشک
و متخصص تغذیه مشورت شود.

سلامانه، دیجی کالا، جام جم آنلاین،